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白癜风扩散的天敌——熬夜劳累压力大

作者:yh1发布时间:15-06-25浏览次数:76次 文章来源:福州中科白癜风研究所
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白癜风扩散的天敌——熬夜劳累压力大 现代生活及工作压力的增大,使得很多人变成了“拼命三郎”,熬夜加班、过度劳累、精神紧张早已是家常便饭,但这对于健康来说却不是一个好现象,...

  白癜风扩散的天敌——熬夜劳累压力大

  现代生活及工作压力的增大,使得很多人变成了“拼命三郎”,熬夜加班、过度劳累、精神紧张早已是家常便饭,但这对于健康来说却不是一个好现象,白癜风等疾病可能就会因此乘虚而入,此外,得了白癜风的患者若还是继续保持这种生活状态,那么势必会加快白癜风的扩散。

  白癜风的扩散除了会受到自身免疫、内分泌方面的影响,熬夜加班、过度劳累、精神压力大、心理负担过重都是影响扩散的主要原因。专家指出:由于经常熬夜,得不到充分的休息,因此经常加班的白癜风患者,免疫力低下的现象都比较严重。免疫力低下,就经常受到感冒、呼吸道感染都常见疾病的困扰,这也是导致白癜风扩散的一个原因。专家建议患者,多注意休息,尽量少加班,一旦白斑扩散就得不偿失了。

  控制白癜风的扩散不仅需要患者积极去医院治疗,还需要患者保持良好的心态,合理安排自己的日常生活,让自己拥有充足的睡眠,尽量缓解自己的压力。白癜风的出现对患者的身体及心理都造成了很大的困扰,因此关注健康,控制病情扩散是需要患者格外注意的一件事。

  减少通过呼吸道吸入的有害物质:不要在马路或烟雾大的场所做过于剧烈的运动,比如说跑步、练功等活动。

  减少有害食物的摄入:蔬菜水果食前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。

  减少紫外光的辐射:长时间暴露在强光下应采取防晒措施,经我们临床中观察,旅游、海浴后不但发病者多,而且皮损更趋顽固,难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。


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